心情氧吧百科

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行家:严开钧时间:2012年02月27日 说到艳遇,也就是我们日常生活中所谓的“出轨”,“外遇”“出墙”等等形容。在目不暇接的电视剧,电影的大量演出后,以及当然电视屏幕上必不可少的婚外恋话题,或者是失恋话题,艳遇一词,让我们十分醒目地意识到,我们身处的时代,是一个情感匮乏,并且相当乱套的时代。这篇文字,编者着重通过一个男性的心理,和诸位谈谈,面对艳遇时,男生会出现哪些心理吧! …[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月27日 心情的调节和穿衣打扮是分不开的。如果你心情疲累时,最好不要穿过于复杂颜色的衣服,相反,如果色调单一,有些小清新的打扮,对心情的调节有很大的帮助!…[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 当能量在一个位置以某一种方法被处理时,某一种情绪,比如说愤怒,有可能产生。当能量在同一个位置以另一种方法被处理时,另一种不同的情绪可能产生,比如说高兴。你的情绪告诉你能量在你的里面在什么地方、以什么方式被处理着。 …[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 能量从你头的顶部进入你的身体,然后在流经你的躯干时在不同的位置经过处理,就像食物从你的嘴里进入你的身体然后在消化系统的不同地方被处理消化。食物进入你的胃,然后是你的肠的上部,然后是肠的下部。在不同的位置,会发生不同的处理过程。在你的能量系统中所发生的也是类似的事情…[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 处于抑郁症状态的人会感到情绪低落,或烦躁不安,对平常喜欢的事提不起兴趣、注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓,有时还自责内疚,严重时甚至有自杀想法和行为。 …[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 依此往内寻找,你会渐渐发现表面上自己是因为没有得到认同而沮丧,其实造成不愉快的真正原因是你觉得当下的自己与内在的自己的愿望有落差所致。现在你要做的不是换个老板或换个工作,而是调整内在的思考方向和频率,从而与当下的自我保持和谐。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 暴力是因为看不见事情有任何出口,连沟通管道都已经封闭,所以才出现暴力。它是无力感和绝望的结果。若你问是否能采取以暴制暴的方法,那我要建议你,是否要去处里心中的愤怒和萎屈?因为这样的人似乎内心处在很不平衡的状态下,而想为自己出口气,让自己平衡一下。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 冲突是为了导向一种了解和交流,是关点的扩大。而不是陷入谁对谁错的争执中,否则这样双方各据一词,永远没完没了。所以面对人际冲突,唯一解决之道;当双方观点都被彼此了解,心中的愤怒和不满自然烟消云散。 …[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 人在试图善的意图时,确实可能伤害别人,可是没有人天性喜欢伤害人。所有的恶,都来自误入岐途的善,是想表达善的扭曲,这是一种生命的信仰。我们要先确立这点宇宙人生观。人在学习和创造,有时会做出无知和破坏之事,若我们只是以人的行为来判定其价值和本质,那么人将永无翻身机会。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 现在我要给你们一个很实用的练习,我们也许没有办法改变环境,但是我们可以去管理我们内在所发生的一切。我们越多的能够管理我们的内在,就越多的能够消除一些负面情绪和冲突,也就会越接近我们真实所是的那个人。 …[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月26日 我们发现了几种有效的干预方法:当我们指导人们如何获得快乐的生活时,我们发现,有效的方法是运用留意技巧(mindfulnessskills)和品位技巧(savoringskills)来为自己设计美好的一天。我们可以证明,被试生活中的快乐感确实增强了。 …[详细]

行家:Chaly时间:2012年02月26日 心病还需心药医,如实的反应了心态的重要性,同时也说明了并不是所有的病都可以用药物医治的。世界上最长寿的人——李清云,是清末民国初年的中医学者,活了256岁。…[详细]

行家:流光飞转时间:2012年02月16日 哪些人群易患工作恐惧症?核心提示哪些人群易患工作恐惧症?现代人的生活节奏变得越来越快,生活和工作压力也越来越大。一些人面对着繁重的工作常会出现一些焦虑、紧张、恐惧的情绪,甚至有人会患上工作恐惧症。那么,哪些人群易患工作恐惧症呢?哪些人群易患工作恐惧症?…[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月07日 面对中考,你首先要让自己成为一个有目标的人。并且为了这个目标制定一些短期计划。如果你偶尔有偏离目标的时候,一定要记得及时调整哦。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年01月02日 心理测试图片心理测试题奇幻的世界中,长了一棵恐怖的树,因为它有一个血盆大口,可以把人给吞下。你认为这棵树是利用什么方法来让人接近,进而捕食?…[详细]

行家:流光飞转时间:2012年01月18日 青少年消费心理前言随着人们物质生活水平的提高,中小学生的消费档次正在趋向名牌化、高档化、潮流化。对于孩子的这种要求,多数家长只要能达到,一定是有求必应;孩子当然是乐此不疲。小到铅笔、橡皮,大到服装、电脑,都追求高档、名牌。孩子为什么会产生消费心态呢?1.名牌代表身份与地位这类学生往往家庭经济条件很好,物质生活充裕,家长不在乎孩子花那几个钱,愿意让孩子买名牌。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年01月28日 假期综合症定义随着春节的号角即将结束,许多上班族和学生族纷纷返校或者是返回公司开始新的一年的工作学习。但是,如何打好开年的第一战,能否在节后进行很好的身心调节,是个不得不谈的问题,下面,笔者就如何诊断自己是否犯上“假日综合症”与朋友们浅谈一番。说起“假日综合症”其实也就是我们平常说的“节后综合症”其意思也就是我们习常说的过度放松,睡眠时间不足,打破节假日之前养成的规律习惯。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年01月28日 娱乐综合症定义说起娱乐综合症,在节假日之后,是个不折不扣的大问题。或许每个人都有亲身经历,其通俗地说,就是节假日期间娱乐过度,过度地进行娱乐,比如通宵麻将、通宵上网、通宵唱k,导致周身血液循环失调,造成眼压过大,充血,或者引来头痛,记忆不牢固和眼花等等症状。如何调整这些症状,很快地恢复回来呢,编者给大伙,支支招!…[详细]

行家:严开钧时间:2012年01月28日 旅游综合症前言假期期间,传统意义上的春节就是回家陪父母亲过年,但是近几年,“旅游过年”的形式也应时而生。其就是在春节期间,外出旅游,可以自驾游或者是一家三口,到自己喜欢的景区地点完成一种类似度假的形式,以达到身心上的一种放松。这点而言,旅游过年无疑是对于小资生活的一种向往,但是,利弊是相当的,如何避免下面这些弊端,也是克服“旅游综合症”的首要问题哦!…[详细]

行家:严开钧时间:2012年01月28日 心理障碍在中小学生的日常学习、生活中,人际关系常常表现为一种感情上的联系和心理上的相互吸引。少年儿童需要情感上的交流,他们需要友谊和关怀。可在校园里,总会遇到这样的学生,由于心理健康欠佳,人际关系不好,轻者自身有焦虑、恐惧、孤独感,重者则对人有怀疑、敌对、攻击之举。这些学生在人际交往方面表现出的心理障碍,倘若得不到及时疏导和纠正,极易使一些人因承受不了交往的失败,陷入交往的恐惧之中,甚至酿成事端。…[详细]