心情氧吧百科

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行家:Chaly时间:2012年02月28日 常听人说“眼泪吞进肚里并不会自生自灭,积累久了它就会在心里泛滥成灾”。从心理学的角度来看这句话是有一定道理的,负性情绪一定要找到一个合理的方式排解,否则长时间积累起来就容易演变成心理问题或心理障碍。那么面对自己的不良情绪,如何排解和发泄,这里心理专家为我们开出了三剂处方。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年01月23日 忙碌的学习,工作终于在春节到来时和2011年作别。2012年终于来了。 许多人说,2012年注定是不平凡的一年。是世界末日,是奥林匹克运动会的年份,是数不清的十年纪念....…[详细]

行家:严开钧时间:2012年01月28日 消极情绪孩子的喜怒哀乐通常是很真实的,也很强烈,往往直接支配着他的行为。一件在成人看来是芝麻绿豆大小的事,常常可以引发孩子十分强烈的情绪波动。一个两岁多的孩子,可以因为妈妈不给他一颗糖果而大哭,或者因为得到糖果而破涕为笑。与成年人相同,孩子的情绪也有消极和积极情绪之分。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年01月28日 如何调节疲劳算算时间,今天已经是春节的第六天,法定的7天节日也接近尾声。有些人让抓紧最后的机会和朋友聚会或者是走访亲友,也有些人已经坐上返回另外工作的城市,开始忙碌的节后工作,无论是如今在干嘛,编者仍要祝愿大家心情舒畅,万事如意。在这篇文字里,编者着重给大家介绍如何进行节后调节,其中一些方法编者亲身体验,与诸君共享吧。…[详细]

行家:严开钧时间:2012年02月08日 开学啦漫长的假期结束后,这两天不少中小学已经开学。不少学校已经开始上课。但是,面对新的一轮学习工作,如何在开始阶段让孩子们收心,让他们巧妙地从假期综合症中走出来呢?…[详细]

行家:Chaly时间:2012年02月28日 气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。一些国家在发布天气预报的同时,还发布未来天气里可能引起的生理和心理方面的疾病,及时提示“因天制宜”的防病措施。 …[详细]